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Développement personnel

Pourquoi et comment gérer nos conflits

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Les conflits sont sources de bien des dégâts. Que ce soit dans les couples, dans nos cercles d’amis, nos entreprises ou nos associations, beaucoup de conflits nous divisent et nous opposent. Que dire à l’échelle des pays… Est-ce une fatalité ? Les conflits sont-ils...

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Développons notre Intelligence Positive™

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"Je suis fantastique, extraordinaire, merveilleux, un véritable trésor." A la lecture de cette première phrase, vous vous dites probablement que j’ai dû faire une cure d’humilité qui a mal tourné. Et si je disais : « Vous êtes fantastique, extraordinaire, merveilleux,...

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Comment gérer son perfectionnisme ?

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Etes-vous perfectionniste ? Est-ce une qualité ou un problème ? L’êtes-vous un peu, beaucoup, à la folie ? Si c’est le cas, cet article est pour vous, car si ce n’est pas vous qui gérez votre perfectionnisme, c’est lui qui vous gérera… Vous clarifierez les bons et les...

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L’estime de soi: comment la développer ?

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L’estime de soi est à la source de bon nombre de comportements difficiles. La procrastination, le perfectionnisme, les troubles alimentaires, l’autoritarisme… et bien d’autres attitudes qui nous pourrissent la vie, auraient pour racine commune un manque d’estime de...

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Comment vaincre la procrastination

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La procrastination. Voilà un mot bien compliqué pour décrire l’art de remettre au lendemain ce que nous pourrions faire aujourd’hui. Dans cet article, je vous propose de partir à la découverte des racines de ce comportement. Ensuite je vous partagerai cinq outils pour...

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L’empathie peut changer le monde

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L’empathie, de quoi s’agit-il ? Est-ce un don ou une compétence à acquérir ? En quoi pourrait-elle rendre notre monde meilleur ? Quels sont les pièges à éviter ? Voici quelques questions que je propose d’aborder ici.

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